Sub pretextul unor lucruri spirituale, alergăm, de multe ori, după iluzii şi nu întotdeauna recunoaștem că avem și alte interese. Ținem diete, ca să arătăm bine și să fim apreciați de alții, mai ales pe rețele, de parcă acesta ar fi lucrul cel mai important din viața noastră. Iar la sărbători, ne ghiftuim cu de toate, ca după aceea iarăși să umplem sălile de sport. De ce ni se întâmplă toate acestea la nivel emoțional, ne explică psihologul Ștefan Popov.
Canalele TVR
Social
Ce este „stresul alimentar” și cum îi facem față? Răspunsul psihologului
Ștefan Popov, psiholog
