Astăzi în meniu avem un mic dejun care poate fi servit şi ca desert! E ceva delicios, sănătos, iar dacă îţi pui şi creativitatea la treabă, poate arăta şi foarte frumos. Vorbim despre budinca de chia, aranjată pe straturi şi mixată cu banană.
BETTY TURCULEŢ, jurnalistă TVR Moldova: Astăzi vă propun o rețetă rapidă și sănătoasă: budinca de chia cu banană! Știți cu toții acea variantă clasică de chia pudding care trebuie să stea peste noapte în frigider pentru a se hidrata și a deveni cremoasă. Ei bine, această rețetă este pentru cei care nu au timp de așteptat! Dacă v-am intrigat, fiți atenți în continuare.