Svetlana este antrenor cu mare experienţă. Pentru a nu-i supune pericolului pe cei care doresc să rămână într-o formă fizică bună, ea a venit cu o alternativă. Nu mai aşteaptă femeile în sala de fitness, ci le dă întâlnire de acasă, live, pe o reţea socială, unde le arată exerciţiile fizice pe care trebuie să le facă.

Nu s-a gândit nicio clipă să-şi lase clientele fără doza zilnică de sănătate, aşa că de la ora 18, exerciţiile sunt în toi.

„Pentru mine a fost o experienţă nu prea plăcută să se închidă sălile, aveam o nostalgie. Ieri am fost surprinsă când doar un site de socializare mi-a permis să fac antrenamente on-line, că noi, de fapt, suntem vizionate de foarte multe doamne şi spre marea mea surprindere era să văd doamne plecat peste hotare: Germania, Italia, America, care, la fel, făceau antrenamente, copiii lor, care s-au încadrat în proces şi cu întreaga familie, cât stau acasă, făceau antrenamente”, spune  Svetlana Nichifor-Marandici.

Clientele îi sunt recunoscătoare pentru idee, aşa că în grupul comun creat pe pagina de socializare, au invadat-o cu mesaje de mulţumire.

Şi pentru că rezultatele mişcării sunt mult mai bune în aer liber, antrenoarea Cristina Burdulescu îndeamnă oamenii care au curţi sau locuiesc în apropiere de parcuri şi păduri, să facă exerciţiile afară.

„Faceţi mişcare indiferent de situaţie pe care o avem, fie că staţi în casă, poate aveţi casă pe pământ, dacă nu, atunci ieşiţi n natură, departe de aglomeraţie, fără a interacţiona cu oamenii, doar cu familia şi copiii voştri, important e să faceţi mişcare”, spune Cristina Burdulescu.

Din cauza pandemiei, printr-un ordin emis de autorităţi la începutul săptămânii, au fost sistate toate activităţile sportive, culturale, artistice şi de divertisment realizate în spaţii închise.